SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mono cell

  • Dobra rada kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na wstepie chciałem powiedzieć że mam kilkuletni staż na siłowni i przewinęło sie juz troche tych kreatyn, mam 23 lata, 3 razy monohydrat, 1 jabłczan TCM, 2 Cell Pump, i raz Uniwersal Storm, i tu był błąd, strasznie źle sie czułem po Stormie, bóle brzucha, depresja, psychoza jakas w głowie,a nawet brak erekcji, po tych objawach odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-04-04 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 300g UNIVERSAL NUTRITION - Shock Therapy - 840g ACTIVLAB - BCAA XTRA - 500g BSN - Cell Mass 2.0 - 525g ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps Kiedyś miałem cykle na zwykłym mono, jabłczanie i jakiś Nitrobolon II też był, teraz chciał bym coś ciekawszego. I co do dawkowania mam kilka pytań, wstępnie myślałem nad czymś takim (cykl ok 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2015-11-18 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dane: wiek:20 lat waga:102-104 kg wzrost: 194 cm staż na siłowni: wcześniej około roku poważnych treningów, aktualnie ponad półtoraroczna przerwa. zażywane suple: 1 cykl na mono universala, i 2 cykl mono universal + cell pump A więc dieta: Dieta: Białko / Tłuszcze / Węgle / Kcal 1. 7:00 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 420g 18 / 8 / 26 / 252 Banan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-01-22 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na powrot do formy do 500 zl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Wracam po przerwie do treningow i chcialem zakupic jakies suple. Trenuje juz jakies 4 lata ale niestety z czestymi przerwami (czasem dlugimi) wiec forma nie taka jak by sie chcialo. Wypadlem tez troche z bycia na biezaco co teraz dobre. Wczesniej bralem juz: - 2 razy Mono -raz Xpand + Cell pump 450g -raz 2 x Xpand (niezbyt duze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-01-12 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam 500g-nitrobolonu2 zostało mi po ostatnim cyklu do tego mono500g i cell pump 665g czy bedzie z tego jakis cykl? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 97 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 5tygodni temu nitro Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-07-01 09:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,bialko,dextro i glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy moge brac w ten sposob te suple ? DT: rano 5g mono + dextr., przed tren. cellpump 9g, po tren.5g mono + glutamina w tabsach . Po okolo 45 min bialko i Bialko przed snem DNT: 5g mono + dextr. , cell w godzinach treningu + gluta, bialko przed snem. Dobre dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-02-13 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl? ktore wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wygralem bonik na odzywki olimp za co dziekuje i moje pytanie ktore polaczenie wybrac 1) cell pump + mono/jablczan 2) Cp+ crester 3) Cp+ crevolution 4) crevolution+ mono/jabłczan z tych propozycji najbardziej sie zastanawiam nad Cp+mono i Cp+crevolution

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-01-16 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać?? ( do mono rzecz jasna :] )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    miałem 3 cykle na kretce ciwcze juz 1,5 roku po kretce mono juz tak nie czuje pompy jak na początku teraz planuje połaczyc mono z tcm ( mam 300g mono akurat na jeden cykl ale nie wiem z czym połaczyc co wybrac ?? creafusion ?? nitrobolon ?? a moze cell pump lub tcm )) pomóżcie :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-07-22 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynowy, ktory bede bral normalna porcje podczas treningu - czyli dodam go do wody pitej na treningu (dodatkowo w tej wodzie bedzie BCAA) i szukam stacka ktory bedzie bez mono (podlewa mnie nawet minimalna ilosc) i ktory bedzie bez wegli (no chyba ze sladowe ilosci) do tej pory do tego stosowalem cell pumpa, mysle nad zmiana na horsepower, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-08-18 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by tu zakupić... %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę o jak najwięcej odpowiedźi Chodzi tutaj o stosunek ceny/ilość więc nie chcę propozycji jakiś drogich stacków jeżeli istnieje tańsza alternatywa -Czy lepiej kupić mono z vitalmaxa i dodać np. AAKG lub argininę czy może kupić cały stack -Co można jeszcze do tego dokupić obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-02-22 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro czy cos innego?sogi za odpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że należy brać go 6 tyg - czyli 2 puchy musze mieć obowiązkowo a najlepiej 3 - wychodzi 220-330 zł za kuracyjke na tym środku - czy lepiej np kupić 1 puche i dl tego jakies mono ? czy cos innego ? wczesniej brałem kreatyne zwykłą i raz cell pump (ale cell p. nie regularnie ) chciałbym jakis stack albo cos ala własnie nitro żeby mnie ruszyło - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2005-12-28 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety wraz z suplementaja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ŚNIADANIE 6:30 płatki owsiane 100g mleko 300g dodaje zdrowych tłuszczy II ŚNIADANIE 10:30 polędwica 40g jogurt 100g 50g WPC ostrowia Tauryna 750mg kreatyna mono 10g-12:15 OBIAD(POSIŁEK I)12:30 100g kasza, ryz, makaron 100g piersi z kurczaka OBIAD (POSIŁEK II)15:00 100g twarogu chudego 30g płatki owsiane 10g rodzynek 200g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2006-08-19 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić do mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zostało mi w moim zapasie 300g zielonego mono Vitalmax. Z czym to najlepiej połączyć ? Mam do wydania około 100zł. Cykle za mną : Cell Pump - dobry Nitro Pack - słaby Mono Fitmax - średni A teraz mono + ??? Będę wdzięczny za wszystkie wypowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-05-19 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym kupić cell pump i dokładnie nie wiem co kupić do cell pump carbo,mono,białko,bcaa to będzie mój 4 cykl . klatka-106 biceps-36 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jetj Wiek: 15 Waga: 68 Wzrost: 171 Cel cyklu: siła.masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer.kreatyna.bcaa Uprawiane inne sporty: pilka nożna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-03-15 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie :)Poniżej zamieszczam dietę, którą sporządziłem. Najpierw jednak celem wstępu kilka informacji... Moje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2150 kcal. Przyjąłem współczynnik aktywności 1.3. Co prawda nie będę ćwiczył codziennie ale w dni nie treningowe czasem zdarzy mi się z pewnością wskoczyć na rower i to jest powód, dla [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2006-03-15 01:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT+WF+MONO dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec ja to widze tak ale prosze o pomoc: DT: 5g mono naczczo porcja WF 30minut przed treningiem porcja Cell Techa po treningu DNT:(tu mam problem) nie wiem czy brac tylko mono rano czy CT czy badz tez mono rano w w porze treningu CT, wiem ze WF tylko w dni treningowe. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-09-07 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem Po cyklu mono 300g kończę sobie gainera jako uzupełnienie po siłki jeszcze kilogram mi został w kwietni planuje nowy cykl.Co zrobić 500g mono jakiejś ?cell pump ??CZy moze cos innego mam do dyspozycji 100 zł?a co sadzice o zestawie kretyna 500g mono zwykle +megabol animal booster

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-03-19 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jesc cp + mono (nie mam w wyszuk.)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak w temacie... Jak jeść i w ilu dawkach cell pump 450g i kreatyne 600g. Bo w DNT jadłem rano cp-10g i mono-5g i wieczorem to samo. A w DT rano cp10g i mono 5g, i po treningu cp 10g i mono 5g. Jak myślicie jak moge to jeść inaczej? Czy może moje dawki są dobre... ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-05-28 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . od grudnia mam zamiar zacząć swój trzeci cykl kreatynowy .mam wiedz pytanie jakie suplemety do niego kupić ? bialko co cyklu mam . dodam jeszcze ze na pierwszy cykl brałem mono z vitala a na drugi cell pumpa + creatine z fitmaxa. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa sila [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-11-02 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW DO OCENY-PROŚBA O POMOC!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilogramów masy ciała. obecnie waze ok 75kg ale zanim zaczne cykl bedzie to ok 2kg wiecej(wakacje itp-spadek:D). nie bedzie to mój pierwszy cykl bo bralem wczesniej 750g monohydratu w 2 cyklach z tauryna i 450g Bx CP polaczone z mono:rano 5g mono a po treningu 10g CP. A oto odzywki: -BX CELL PUMP................. 2x450g -BX [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2007-08-04 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)